Wat kan TijmOut voor jou betekenen?

Wel eens gehoord van biofeedback of neurofeedback? Ik heb door mijn jarenlange ervaring met diverse cliënten die je voor zijn gegaan een traject opgesteld dat een positief en blijvend effect geeft bij klachten op het gebied van moeheid. Een heel traject is misschien nu een te grote sprong voor je?

Begin eerst met een aanloop en kom vrijblijvend kennismaken met mij en mijn werkwijze.

1 afspraak van 45 min. (HRV, myofeedback + oefeningen) — € 35,00

Je hebt een probleem waar je vanaf wilt, maar merkt dat verandering lastig is. Door stress, ziekte of langdurige overbelasting kunnen patronen in je informatieverwerking ontstaan die ooit functioneel waren, maar nu herstel in de weg staan. Je zit misschien in een vicieuze cirkel, ook al weet je wat goed voor je zou zijn.

Bij de huisarts heb je waarschijnlijk al besproken wat er mogelijk is, vaak met medicatie als eerste stap. Toch biedt dat niet altijd blijvende verbetering.

Wil je werken aan verandering voor de lange termijn, dan kan een TijmOut‑traject zinvol zijn.

We onderzoeken samen wat jouw probleem betekent in het dagelijks leven, welke factoren invloed hebben en wat je wensen of verwachtingen zijn voor de toekomst. Je wilt verandering — ook als het nog niet duidelijk is hoe die eruitziet.

Totaalbedrag € 150,00 (dit is incl. administratie)

In 2 afspraken krijg je duidelijkheid over wat je wel of niet zelf kan doen en of je dat bij TijmOut wilt doen. De 2e afspraak kan zowel live, online of telefonisch.

Merk je dat klachten blijven terugkomen, zoals chronische vermoeidheid, pijn, somberheid of angst? Heb je het gevoel dat je vastloopt, terwijl je eigenlijk wel weet wat goed voor je is? Levenslust helpt je om weer grip te krijgen op je energie, je gezondheid en je dagelijks leven.

Voor wie

Levenslust is er voor mensen die:

• te langzaam vooruitgaan in herstel
• uitval op werk willen voorkomen
• meer uit een re-integratie willen halen
• vastzittende patronen willen doorbreken

Je wilt veranderen, maar merkt dat het lastig is om dit vol te houden. Dan past dit traject bij jou.

Levenslust XL is bedoeld voor mensen die al langere tijd met klachten leven en merken dat verandering in het dagelijks leven niet vanzelf gaat. Dit traject biedt extra tijd en ruimte om nieuwe patronen op te bouwen en vast te houden.

Voor wie

Levenslust XL is geschikt voor mensen die:

• regelmatig hun dag moeten aanpassen door (pijn)klachten
• al veel hebben geprobeerd om klachten te verminderen
• willen werken aan meer herstel na een herseninfarct of -bloeding
• willen investeren in meer balans, energie en veerkracht